Anabolika: Nebenwirkungen Und Folgen
Ob jemand anabole Steroide einnimmt, ist äußerlich nicht eindeutig erkennbar. Erste Anzeichen sind aber Pickel, verführter Haarausfall und natürlich ein starkes Muskelwachstum. Das in anabolen Steroiden enthaltene Testosteron steigert nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern fördert auch die männliche Geschlechtsausprägung.
Funktionsweise Der Anabolen Diät
Der Hormonspiegel wird dadurch in beiden Ernährungsphasen der Diät gesteigert und der Stoffwechsel wird angeregt. Wie viele Tage man die einzelnen Diätphasen einhält, ist einem natürlich selbst überlassen. Es ist allerdings dringend zu empfehlen, die Kohlenhydratreiche Ernährungsweise nicht länger als 2 Tage am Stück zu verfolgen. Ferner sind dann kurzkettige Kohlenhydrate in Form von Süßigkeiten, Süßgetränken, Haushaltszucker oder Weißbrot zu meiden. Langkettige Kohlenhydrate, wie zum Beispiel in Reis, Kartoffeln, Vollkornprodukte, Haferflocken enthalten, sind hingegen empfehlenswert, da sie dien Insulinspiegel nicht so stark ansteigen lassen.
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- Die Grundlage für die anabole Diätform struggle, die in den 70er Jahren von Robert Atkins veröffentlichte, Low Carb Diät, die heute unter dem Begriff Atkins Diät bekannt ist.
- Dank seiner Fähigkeit, den Gewichtsverlust zu steigern und gleichzeitig die Muskeln zu schützen, fühlen wir jedoch, dass seine Stärken eher im Umgang mit Kalorienmangel liegen.
- Gerade der Nachweis von Testogel sei ein großes Problem, schließlich gilt es das künstliche Testosteron von dem körpereigenem zu unterscheiden – und die beiden Moleküle sind nahezu identisch.
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Diels Aussage wird von einer Untersuchung des Zentrums für Präventive Dopingforschung an der SpoHo Köln unterstützt. Demnach sind 87 Prozent der vom deutschen Zoll sichergestellten «Appearance and efficiency enhancing medicine» (APEDs) anabole Steroide. Weil in der anabolen Diät kurzkettige Kohlenhydrate (in Form von Zucker) vermieden werden, kommt es auch nach der Nahrungsaufnahme nicht zu einem starken Anstieg des Blutzuckerspiegels. Die meisten Menschen kennen das Gefühl der eintretenden Müdigkeit nach einer größeren Mahlzeit. Diese geht mit einem schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels, bedingt durch eine hohe Kohlenhydrataufnahme, einher. Als Konsequenz schüttet der Körper Insulin aus, um die aufgespalteten Zuckermoleküle der Kohlenhydrate zu mobilisieren und in die Zellen der Muskeln und Leber zu transportieren.
Aufgrund dieser Eigenschaften ist Anavar bei Bodybuildern, die Fett abbauen und ihre Muskelmasse erhalten wollen, sehr beliebt. Warum Bodybuilder trotz der Gesundheitsrisiken weiterhin Trenbolon verwenden? Weil es das stärkste anabole Steroid ist, das etwa fünfmal stärker als Testosteron ist.
Dadurch wird dem Körper die Energie zur Verfügung gestellt, die er benötigt, um lebensnotwendige Körperfunktionen und die Muskelarbeit aufrecht zu erhalten. Hierbei spielt die Aufnahme von Fetten eine wichtige Rolle, um dem Körper zu signalisieren, dass er dauerhaft mit ausreichend externen Fettquellen versorgt ist. Nur dadurch ist er auch gewillt dazu, eigene Fettdepots «herzugeben» und zu verbrennen. Gleichzeitig ist der hohe Eiweißkonsum wichtig, um dem Verbrennen von körpereigenem Eiweiß zur Energiegewinnung entgegenzuwirken. Anabolika werden normalerweise benutzt, um Muskeln aufzubauen, aber es gibt auch solche, die die Fettverbrennung fördern.
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